k sport

[...] zapaleńców. w marcu mam zamiar zamowic sobie takie odzywki : 1. MUTANT MASS 2. Universal Shock Therapy 3. Unieversal Storm i do tego witaminy 4. Vita min multiple sport Oczywiscie jak łatwo poznać, celem jest masa.. cwicze 15 miesiecy.. ; ] Jezeli mozecie to rzuccie na to okiem, i jezeli macie lepszy pomysł na zestaw który miałby [...]

Witam, chciałbym zasięgnąć porady kolegów (i koleżanek) po "fachu" ;) Jestem zapalonym biegaczem, uwielbiam ten sport, dlatego tym bardziej jestem załamany problemem, który pojawił się z moimi stopami. Nie chcę was tym teraz zanudzać, chodzi mi o to, że nie mam zamiaru czekać pół roku do specjalisty na nfz i chcę wyłożyć kasę prywatnie. Jestem z [...]

[...] podaje, że jeszcze w tym roku dojdzie do pojedynku Emelianienko vs Filipovic! Ma dojść do tego na gali o nazwie "Dynamite" a walka ma być main event tej gali. Obecnie trwają negocjacje i do dogrania szczegółów walki brakuje niewiele. Art. źródłowy: http://sportsnavi.yahoo.co.jp/fight/other/headlines/etc/20080317-00000023-spnavi_ot-fight.html

Witam Wiek: 16 lat Waga: około 60kg Wzrost: Ponad 180cm Sport: Bieganie, rower Otóż jak widać mam trochę przymaławą wagę. Zamierzam trochę ćwiczyć dla siebie ogólnie by wykorzystać czas. Bieganie, basen, rower, szkoła. Z jedzeniem mały problem (tadek niejadek). Ale da sie to wyeliminować. Myślałem o odżywkach np białkowa. Białko jakiego jest dużo [...]

Witam was mam 22 lata i 4 letni staż ćwiczeń(wioślarstwo), sport wyczynowy się skończył więc chciałem spróbować SAA i szukam porady u was nad moim pierwszym cyklem. Mam 73kg (ćwiczę na sucho) tylko dieta, generalnie myślałem nad połączeniem winstrolu, boldeonu i testosteronu, znalazł by się ktoś kto by mi to fajnie rozłożył z dawkowaniem i [...]

Witam, chciałbym zapytać was czy takie zestawienie odżywek, które sobie ułożyłem byłoby dla mnie odpowiednie. Zacznę od tego, że mam 17 lat ćwiczę 9 miesięcy na sucho/niesprecyzowana dieta. Z powodu przypływu pieniędzy i zastoju mięśniowego chciałbym zacząć suplementację. Dodam, że trzymam się miski. W moim koszyku znajdują się : - białko SFD Wpc [...]

[...] 15... Od dwoch miesiecy trenuje kickboxing..mam 175CM I 50KG...Chciałbym zacząć boks bo to mi sie podoba...Chciałbym coś osiągnąć..Może aż bardzo silny nie jestem ale mam nadzieje że dominacja i uparcie zwycięży..Szukam trenera do boksu Oświęcim lub okolice..Mogą być też Kęty nie daleko Kęt mieszkam...Co o mnie myslicie abym zaczol ten sport???

Witam wszystkich forumowiczów zaczynam od ankiety Wiek : 15 Waga : 52 Wzrost : 164 Staż treningowy: ćwiczyłem 2 tyg Obwód pasa 73 Obwód klaty: 80 Obwód uda: 44.5 Uprawiany sport lub inne formy aktywności (jak często): 1-2 dni w tyg. Ograniczenia żywieniowe(uczulenia, choroby) : --------- Stan zdrowia: dobry Preferowane formy aktywności [...]

[...] (mile widziane): ... Wiek : 16 Waga : 82.5kg Wzrost : 185cm Staż treningowy: Rok mma, pół roku siłownia Obwód pasa 87cm Obwód klaty: 103cm Obwód uda: 53cm Uprawiany sport lub inne formy aktywności (jak często): Mma 3 x 2h Ograniczenia żywieniowe(uczulenia, choroby) : Brak Stan zdrowia: Zdrowy Preferowane formy aktywności fizycznej: [...]

Argentyńczycy zebrali 18 tys. dol., aby zmobilizować nas do zwycięstwa nad Włochami podczas MŚ w 1974 r. Pieniądze otrzymał jeden z kolegów, ale nie podzielił się z drużyną - twierdzi Grzegorz Lato, obecnie senator RP. http://sport.onet.pl/950892,wiadomosci.html Co wy o tym myślicie, dla mnie wielkie LOL

Witam Prosiłbym o pomoc z Dietka z góry dziękuje ( prosił bym o konkretne zmiany ) Wiek 19 lat Waga: 97 kg Wzrost: 200cm Staż: 7/8 miesięcy Budowa: Endomorfik Cel 88/90 kg Trening: 5x w tygodniu Dieta :2200 kacl IF(3h) IF+ LowCarb Środa (4000kacl), Sobota ( 4000 kacl) Suple: Białka / Jabłczan / Vita-min multiple SPORT [...]

Cel : rzeźba Płeć : mężczyzna Wiek : 19 Waga : 65 Wzrost : 170 Szacunkowy poziom tkanki tłuszczowej : 12-15 Aktywność w ciągu dnia : Uprawiany sport lub inne formy aktywności : 5x w tygodniu siłownia (3x siłowy 5x aeroby) Odżywianie : zdrowe Cel : Ograniczenia żywieniowe : Stan zdrowia : zdrowy Preferowane formy aktywności fizycznej : [...]

Zastanawiam się czy nie za dużo tego. Rano po sniadaniu wcinam olimp vita-min multiple sport niebieską i pomarańczową kapsułkę. Pół godziny przed snem biorę 1 kapsułkę MZB Nie wiem o jakiej porze dorzucic olimp omega 3? i czy w ogole dorzucac? Ważę 63 kg 180cm, 24 lata, staż dopiero 3 miesiace na siłowni. Mam dietę na masę, którą uzupełniam raz [...]

Witam. Moja Mama chciałaby zrzucić parę kilo, sam ćwiczę i mam podstawową wiedzę o diecie i odżywianiu, ale nie wiem jak wygląda to w przypadku kobiet. Chciałbym jej ułożyć jakąś dietę żeby stopniowo zrzucała wagę, dlatego proszę was o pomoc! Ankieta dla Mamy : Wiek - 45 lat Waga - 74 kg Wzrost - 165 cm Aktywność w ciągu dnia - praca, roboty w [...]

[...] zadnych odzywek i suplementow), o którym wiecie ze jest skuteczny i nie ma jakos bardzo wielu skutkow ubocznych? mam 23 lata nie chce zrzucic jakos strasznie duzo, uprawiam sport i chce zrzucic kilka kg. Chodze na zajecia cardio na fitnesie, gram w koszykowke, biegam, plywam, w rozne dni cos innego ale tak z 5 dni w tygodniu minimum 2 godziny [...]

witam bylem na badaniach i wyszlo mi ze mam za duzo 11 litrow wody w organizmie a tluszczy tylko 1,5 kg ,jak moge sie pozbyc szybko tej wody ,wiem ze musze pic bardzo duzo wody ale jakiej najlepiej?co jesc co ograniczyc i czy jakies suplementy polecacie typu z allegro aqua -fibre?dodam ze dziennie uprawiam sport pilke nozna

Witam :-) Oddam za darmo następujące numery Kulturystyka i Fitness Sport Dla Wszystkich: 2001 – 2(2) 2002 – 4(7), 5(8), 6(9), 7(10), 8(11), 9(12), 10(13), 11(14), 12(15) 2003 – 1(16), 2(17) 2004 – 1(28), 5(32), 7(34), 8(35), 9(36), 10(37), 12(39) 2005 – 1(40), 2(41), 3(42), 4(43), 5(44), 6(45), 7(46), 8(47) Kulturystyka i Fitness 2001 – 5(36) [...]

Witam, Zauważyłem, że na polskim rynku brak dobrych skarpet sportowych przeznaczonych do konkretnych dziedzin sportowych. Chciałbym zaprojektować i zrobić kolekcje w przystępnej cenie w związku z powyższym. Kolekcja mogłaby się dzielić na przykład na: Tenis Piłka nożna Koszykówka Bieganie Siłownia Chyba, że jakieś inne sugestie ? Tylko teraz [...]

Mam do sprzedania Bluzy Adidas Adicolor Kermit M, L, XL 177zł, Bluze Adidas Adicolor W4 Goofy Sport L 199zł, oraz koszulkę Adidas ADicolor XL 89zł. Osoby zainteresowane prosze o kontakt gg 7753457

Witam, mam do was pare pytań. 1. Co lepsze: OLIMP - Vita-Min Multiple Sport / OLIMP - Chela-Min / Olimp - Vita-Min 2. Czy jest sens kupowania OLIMP - L-Glutamine Mega Caps przy moim braniu( rozpis poniżej) 3. Czy dokupić troche białka do Gain bolica 6000 (np. Megabol - Egg Pro) 4. Jak lepiej brac GB6000 (chdzi o ilość g w porcji). Czy lepiej I) [...]